Odporność organizmu zawsze była ważna, ale nigdy nie potrzebowaliśmy jej tak bardzo jak w czasach globalnej pandemii.Przekonaj się, że nóż i widelec są najlepszymi narzędziami do odzyskania zdrowia i dobrej energii. Dzięki autorskiemu programowi regeneracji immunologicznej Marka Zaremby pokonasz przewlekłe zmęczenie i odzyskasz upragnioną koncentrację.Zbuduj pełną odporność organizmu - 7 filarów odporności w ciągu 7 tygodni!
UWAGI:
Na okładce: Gotuj zdrowo! www. gotujzdrowo.com. Bibliografia strona 334.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Zagubieni w szkole : jak odkryć źródła szkolnych trudności dziecka i pomóc mu je przezwyciężyć Tytuł oryginału: "Lost at school : why our kids with behavioral challenges are falling through the cracks and how we can help them".
AUTOR:
Greene, Ross W.
POZ/ODP:
Ross W. Greene ; [przekład Jowita Maksymowicz-Hamann].
ADRES WYD.:
Warszawa : Wydawnictwo Mamania - Grupa Wydawnicza Relacja, copyright 2019.
Jak z empatią i skutecznie pomóc uczniom z trudnościami w wychowaniu? Wielu nauczycieli szkolnych czuje się jak roboty przygotowujące się do testów. A coraz większa grupa rozczarowanych, wykluczonych, zagrożonych dzieci świadczy o tym, że coś jest bardzo nie w porządku... Ważniejsze niż kiedykolwiek jest budowanie pomocnych relacji, dbałość o otwartą komunikację oraz wczesne rozwiązywanie problemów, które przyczyniają się do występowania trudnych zachowań, tak częstych we współczesnej szkole. Dr Ross W. Greene twierdzi, że chociaż program nauczania jest niezwykle ważny, najważniejsze jest to, by wrócić do pełnienia tej kluczowej roli, którą pedagodzy zawsze odgrywali w życiu dzieci: pomocnika wspierającego w rozwiązywaniu problemów. "Zagubieni w szkole" przedstawiają skuteczny model rozwiązywania problemów szkolnych, a także: - narzędzia do identyfikacji problemów i eliminowania ich przyczyn, - wyraźne wskazówki, jak radykalnie poprawić komunikację z dziećmi i zmniejszyć ilość trudnych zdarzeń, wraz z wieloma konkretnymi przykładami, - prkatyczne porady dotyczące udanego planowania i współpracy między nauczycielami, rodzicami i dziećmi.
UWAGI:
Bibliografia.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Zaklinaczka dzieci : jak rozwiązywać problemy wychowawcze : wielka trójca : jedzenie, spanie, zachowanie Tyt. oryg.: "Baby whisperer solves all your problems ".
Zmień dietę i zatrzymaj Hashimoto! Autor od 17 lat choruje na Hashimoto i dzieli się własnym doświadczeniem! W poradniku przekazuje praktyczną wiedzę i zalecenia, które sam stosuje. Opisuje, jak diagnozować i w naturalny sposób leczyć objawy choroby Hashimoto. Uczy, jak radzić sobie ze stresem i jak pokonać depresję. Odkrywa tajniki zdrowej kuchni i naturalnej suplementacji. Pokazuje, jak ogromną siłę mają miłość i detoks. Odzyskaj równowagę hormonalną! - Twoja skóra jest sucha, a włosy łamliwe? - Nie masz siły nawet na chwilę aktywności? - Nie możesz się skoncentrować? - Czujesz się jak przysłowiowy sopel lodu? - Twój żołądek i jelita ciągle strajkują? Czy jest profilaktyka, którą możesz zastosować od dziś? Odpowiedź brzmi... Tak! Nie zwlekaj! Wzmocnij tarczycę!
UWAGI:
Na okładce: Gotuj zdrowo! www. gotujzdrowo.com. Bibliografia strona 334.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępne są 2 egzemplarze. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Jaką dietę stosować, by zapobiegać chorobom tarczycy i w jak najbardziej naturalny sposób wrócić do zdrowia? Co, prócz diety, może przyspieszyć powrót do równowagi?
Karolina i Maciej Szaciłło, eksperci od zdrowego żywienia, postanowili zmierzyć się z problemami tarczycy holistycznie - zarówno przy pomocy ajurwedy, jak i współczesnej dietetyki.
W książce Zdrowa tarczyca znajdziesz: - kompleksowe, odpowiednio zbilansowane jesienno-zimowe oraz wiosenno-letnie menu, dla osób z niedoczynnością tarczycy oraz chorobą Hashimoto, - omówienie objawów oraz uwarunkowań genetycznych chorób tarczycy, - techniki oddechowe, medytacje, zabiegi olejowe, które przyśpieszą powrót do zdrowia i pomogą je zachować, - informacje o toksynach zawartych, m.in. w kosmetykach, środkach czystości, jedzeniu.
Zmagasz się z chorobami tarczycy? Cierpisz na wahania nastroju, depresje, spadki energii, masz suchą skórę, wypadają Ci włosy i, mimo ćwiczeń oraz diety, nie potrafisz schudnąć? Przy wsparciu specjalistów - dietetyczki i konsultanta ajurwedyjskiego - przygotowaliśmy kompleksowe menu, które pomoże Ci wrócić do równowagi, zrzucić zbędne kilogramy i cieszyć się pełnią życia. [Karolina i Maciej Szaciłło]Karolina i Maciej Szaciłło - eksperci od zdrowego żywienia oraz ekologicznego trybu życia. Wspólnie prowadzą kursy, szkolenia oraz warsztaty zdrowego gotowania i medytacji. Maciej od lat gotuje w lubianych programach telewizyjnych.Autorzy popularnych poradników dietetycznych, m.in. Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem, Jedzenie, które leczy, Detoksy, Jem (to co) kocham i chudnę (Wydawnictwo Zwierciadło).
UWAGI:
Na okładce: Twoja droga do równowagi hormonalnej.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
